자일리톨부작용1 자일리톨 사탕 많이 먹으면 배탈, 설사 나는 이유 어제 운동을 하고 나니 배가 고파서, 사탕인 줄 알고 별생각 없이 에스프레소 자일리톨 사탕을 한 개씩 먹었습니다. 그렇게 두 통을 먹었더니 소화는 안 되고 속이 더부룩하더니 밤새 배탈로 고생했어요. 성분표를 보니 짐작 가는 부분이 있어서 정리해 봅니다. 1. 에스프레소 자일리톨 사탕 한 통에 자일리톨은 얼마나 들어 있을까한 통에 들어 있는 자일리톨은 약 28g입니다. 제가 먹은 제품은 에스프레소 자일리톨 커피 캔디로, 케이스에 한 통이 32g이고 자일리톨 87.5%, 커피추출물 5%(고형분 함량 80%)를 함유한다고 적혀 있습니다. 32g의 87.5%를 계산하면 28g이라서, 두 통을 먹었으니 자일리톨만 56g을 먹은 셈입니다. 한 알은 작고 무설탕이라는 문구도 붙어 있어 계속 집어 먹기 쉬워요. 저도 .. 2026. 10. 2. 이전 1 다음
