저체온증1 체온 1도 낮으면 면역력 떨어질까, 정상 체온과 저체온증 기준 겨울철이나 환절기가 되면 손발이 유독 차갑고 몸이 무겁게 느껴지는 분들이 많습니다. "체온이 1도 내려가면 면역력이 30% 떨어진다"는 말도 이맘때면 다시 들려오지요. 오늘은 이 말에 실제 근거가 있는지, 정상 체온과 저체온증 기준은 무엇인지 연구와 질병관리청 자료로 살펴보겠습니다. 1. 정상 체온은 정말 36.5도일까요?흔히 정상 체온을 36.5도나 37도로 기억합니다. 37도라는 기준은 19세기 독일의 한 의사가 정리한 숫자에서 시작됐다고 알려져 있어요. 2023년 미국 스탠퍼드대 연구팀은 성인 12만 6,705명의 구강 체온 기록을 분석했습니다. 체온에 영향을 줄 만한 질환으로 병원에 온 기록은 미리 걸러냈습니다. 그 결과 평균 체온은 36.64도였습니다. 나이, 성별, 키, 몸무게로 나눈 어떤 집.. 2026. 4. 2. 이전 1 다음
